看过一个电影。

里面的故事，有一段情节是这样：

太太夜里睡觉的时候，梦到丈夫上班的路上出了车祸；早晨醒来，她想尽一切办法阻挠丈夫去上班。

拿走丈夫的手机，拿走丈夫的钥匙，把丈夫每天上班必须用到的文件袋藏起来。

她跟丈夫说：“别的事情都可以答应你，但今天你不能去上班”。

当去公司的班车来到家门口时，太太出面说：“丈夫身体不舒服，今天就不去上班了。”

结果，那辆班车在路上出了事故，有人因此遇难。

听到这个消息的那一刻，太太和丈夫眼中都是震惊，然后流着泪拥抱了彼此。

关于梦境，从古至今有很多人研究过这个问题，但是至今都没有“完全科学意义上”的解读。

最流行的梦境解析，大概就是弗洛伊德学派关于梦境的分析。

当你经常梦到一个人的时候，又意味着什么呢？

我们可以通过情感以及心理的角度，来分析这件事。

-01

梦境，是现实的“重映”

你知道吗？

人的思维，记忆，其实是一个又一个碎片的状态。

大家可以理解为“电影放映”，不断有画面、故事或记忆在你的脑海中闪回。

也可以理解为：梦境是我们意识的延伸。

我们在现实中频繁做的事情，会在梦境中重现一遍；

我们在平日里经常想念的人，对方就会在梦境中出现。

比如：

你喜欢上一个人，每天都跟这个人见面，但很少交流。

尽管如此，每天能跟他见面，就是你上班时最大的期待和动力。

你越来越想念他，越来越喜欢他。

正因为你想念他的频率太高，所以潜意识里，你对他的记忆也是十分深刻的。

这种状态下，你梦到这个人的几率也就更高。

这就是现实的意识，在梦境中的重现。

-02

梦境，是一个人内心深处的“遗憾”

心理学上有个概念，叫“蔡加尼克效应”。

指的是：

人们对于未完成的事情，相对于那些已经完成的事情，记忆要更加深刻。

蔡加尼克效应，也可以理解为人们心中的执念，“未完成情结”。

我有个朋友。

他爷爷80多岁去世了，而他在外地工作，因为各种原因回不来。

他特别难过，后悔，遗憾，因为他从小几乎就是跟着爷爷奶奶长大的。

本打算有时间就把家人接过去住几天，却没想到再也没有了见面的机会。

他跟我聊天的时候说：每天晚上做梦，都会梦到老人。

其实，这就是因为他潜意识里有着强烈的执念和遗憾。

正因为遗憾太多，他心中才不断暗示自己：

“都是我的错，如果我早点回家，也不会有遗憾”。

在这种遗憾下，人们往往会抱怨自己。

潜意识里积累的执念越重，他就越容易梦到对方。

在爱情中也是如此。

如果你刚刚被分手，你很爱对方，无论你如何挽留，对方都不给你任何机会。

这时，你心中同样是遗憾，不甘心且愤怒的。

你越想越气，越想就越是觉得委屈。

这个时候，你心中未完成的执念，就会被你“复刻”到梦境中。

而这一切，都是你的潜意识以及你的紧张情绪在作祟。

人在做梦的时候，意识是放松的，而潜意识是活跃着的。

这个时候，你潜意识里最在意什么，最想念什么，统统都出现在你的梦境之中。

-03

梦境，是一个人内心的预警机制

讲个笑话：

小孩子在尿床的时候，往往会做一个奇怪的梦，在梦里小孩子确实在卫生间里方便。

但醒来之后，发现尿床了。

这就是生理上的紧张，导致一个人潜意识进入梦境，给大脑发出“尿床”的预兆。

再比如说：

如果你睡觉的姿势不对，胳膊或被子把自己压住了，导致你呼吸不顺畅；这个时候，潜意识就会迅速让你进入梦境，然后让你有种被束缚，被追赶，无法逃离的窘迫感。

这些，都可以理解为大脑给我们发出的“预警梦境”。

而这些梦境，与我们所处的环境有关。

那么，你为什么会梦到对方呢？

可以理解为：

在某个阶段中，你跟对方在一起总是很紧张，很害怕，对方带给你的印象是严肃的，让你紧张的。

或者，你刚跟某个人产生了冲突，你的记忆对此十分深刻；每当你想起这个人，情绪就会波动起伏。

这样的状态，也会导致你经常梦到他。

总而言之，梦境不仅是一个人潜意识的重现，更是一个人情绪以及生理变化的暗示。