“日有所思，夜有所梦”应该是人们最常听到的一句话了。而有浪漫主义者也说”如果你不不知道你喜欢的是谁，那么你晚上会梦到的那个人，就是你最爱的人。”试想想，你喜欢一个人，梦里梦到的也是ta，感觉多浪漫啊。不过，真实的梦，真有那么神奇？

关于做”梦”

梦，是一种生理现象。古人认为，做梦都是有原因的，而其已知原因主要就在于心理和生理两个方面。御坂来说，梦境中所形成的时间及场景均来自于人已有的认知和记忆。这记忆包括视觉、听觉、触觉、感觉等。

虽然人类的历史已有数千年之久，但是对于人为什么会做梦这件事并没有人完全明白。虽然我国千年前就有《周公解梦》这一关于梦的书存在，但现在看来，它有着很明显的历史局限性，并且如果你去较真，你会发现解梦并不准。而现代脑科学家认为，做梦无非是大脑清理白天产生的记忆时所产生的副产品亦或是睡眠中随机脑电波带来的无意义的结果。

那么，梦是不是就没有意义了？

当然有！梦作为一种正常的生理现象，它其实也是必不可少的。有研究发现，人在做梦时会产生特殊的脑电波，而若在此时立刻将其唤醒，不让梦境继续，反复之下人会出现血压、脉搏、体温等反应能力的异常。也会使人产生焦虑、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍等情况。由此，正常的梦境活动对保证机体正常的活动力有重要意义。

会有人从没做过梦吗？

一般认为，每个人每天晚上都会做梦，只是因为熟睡状态下，大脑的记忆功能和运动功能都被”关闭”，因此这段时间所梦到的都不会被记住。而在快醒来之前的梦，因为大脑功能的逐渐恢复，往往会有一定的印象。因此，不管记不记得梦，都属于正常情况。

梦境真的能预未来吗？

不能。

其实这都是既视感在作祟。简单来说就是负责产生记忆的大脑线路”短路”了，让我们以为当年场景曾在以前或是梦中见过。但其实它确实是刚发生的存在。这种情况其实癫痫患者比较常见。不同的是，癫痫人群会有明显影响，而正常人只是表现为短时间的困惑而已。

梦能够被控制吗？

可以的，只不过这情况在少数。能被控制的梦也叫清醒梦，意思是你可以在梦中保持清醒，知道自己是在做梦。而当知道自己在做梦时，也就可以自由的控制梦境里的行动甚至是内容了。