梦,对很多人来说,是一种十分奇妙的存在:
“为什么我总是反复做着同一个梦?”
“在梦中,我飞了起来,飞到很高的高空里,然后突然掉落,这是什么征兆?”
“我梦见我被追杀,特别害怕,总是东躲西藏。”
“已经毕业好几年了,最近一直梦见自己要去考试,结果要么是迟到了,要么是没带笔,急死我了。”
“我梦见我的牙齿被我咬合的力度崩成了碎片,太可怕了。”
我们一面想知道它是否在暗示着我们什么,一面又觉得它可能只是胡思乱想而已。
而心理学大师弗洛伊德认为:
“梦是被压抑的意识,通过伪装的方式而呈现的内容。”
我们每个人的梦其实都与我们的潜意识息息相关。
因此,梦是了解更真实的自己的一种渠道。
01
20世纪初,他通过对梦进行大量的研究,提出了这2条假说:
梦属于一种心理现象;
梦源自于做梦者内心深处的想法,而这一想法存在于其潜意识中,做梦者本人也未曾察觉。
为此,诞生了“释梦”这一原理。
它是指人在回忆起梦中的内容后对其进行自由联想。
然后让梦境中所暗含的观念进入意识之中。
最后进行推知,得出人们真正的潜意识。
很多人却习惯在《周公解梦》中找“××的梦=××的预兆”。
例如,一个不喜欢吃包子的人梦到自己进了一家包子店铺。
点了36个包子。
吃到35个包子的时候,就吃不下了。
可能梦醒后。
Ta做的第一件事就是去找“度娘”。
查《周公解梦》。
然后查到“梦到包子=有口角、冲突的征兆”。
这其实是错误的。
因为梦并不是这种预兆公式,这样并不能给你什么实质性意义。
弗洛伊德在“释梦”中有这3个原则:
梦中出现的元素,并不是表面上的意思;
联想的内容虽然会让人感到差距很大,但也不要立马否定联想内容;
只要耐心联想,联想到的内容会在你的意识中出现,而这一步骤只能靠自己。
结合上面的梦境。
做梦者梦到的“包子”可能不是真正的包子,它代替了某件东西或者某件事情。
也许是做梦者自己觉得完全不可能的事物,例如包子可能指代Ta的工作。
但包子最终指代什么,这个答案最终只能由做梦者本人给出。
02
2020年,Maggiolini等人通过1546名年龄介于8-70岁之间的实验者,找出了最常见的梦主题。
研究表明,所有年龄组最常见的梦主题是以下7个:
被追逐
考试、学校、教师
反复做同一件事
坠落
受到身体伤害
春梦
杀人
这些梦主题之所以这么常见,心理学家Nielsen认为反映了我们人类经验中的某些一致性。
因此,我们选出5个常见梦主题给出一些意义说明,仅供大家参考:
1.被追逐
如果追逐你的是陌生人,那么这可能是指你的童年经历或者过去的一些创伤;
如果追逐你的是熟人,那么可能反映了你与这个熟人的关系存在一些“被攻击”的感觉;
如果追逐你的是动物,说明你正在逃避自己某些很激烈的情绪,像愤怒、恐惧。
2.考试、学校、老师
如果你已经毕业很多年,然后梦到你在学校考试,而你频频出错,说明你有很大的焦虑,外界给你的压力很大。
老师可能指代你的领导,学校可能指代公司,考试可能指代你的工作。
如果你是学生,那么梦境中的这些就是真实世界所反馈给你的。
3.反复做同一件事
例如,爬楼梯。
楼梯似乎无穷无尽,你感觉自己爬不到尽头,然后你会有焦躁、挫败的感觉,认为自己“实现不了目标”。
其实这个就是指,在你现实生活中,你可能会觉得自己工作上的某个目标无法实现,感觉遥遥无期。
4.坠落
如果你梦见自己从高空坠落,心惊胆战,那么说明你正在不安和焦虑中。
可能在你现实生活中,你遇到了巨大的挫折或者经历了失败,这个梦在释放你积攒的负面情绪。
如果你梦见自己坠落的时候,你内心是开心的,那么说明你并不害怕改变,甚至会主动拥抱变化。
5.春梦
弗洛伊德认为,性是人类的原始本能。
而梦境是让人被压抑的愿望得到满足,人们的愿望通常与性有关。
可在现实生活中,会有很多阻碍,无法得以实现。
雨伞、树干、有穿刺性的物体、匕首、军刀、手枪、水龙头、可以伸缩的台灯等物品象征男性。
瓶瓶罐罐、箱子、橱柜、木材、出入的门框等物品象征女性。
兴奋性的活动,如跳舞,骑马,或爬山等象征着亲密关系。
除此之外,如果你梦见自己正在和一个人发生关系,那么可能代表你想和这个人建立精神上的连接。
又或者,你希望自己拥有对方身上的某些品质。
03
其实,当你越来越了解“释梦”这一原理后。
你会真正意识到无论你是做什么梦,其背后都与你的生活和潜意识有着巨大的联系。
荣格曾说过一个案例:
一位女士梦见要跨过一条河。
但是一直找不到桥。
后来她发现有一片浅水滩能过去。
于是她打算迈过去。
谁知,刚迈进去的时候。
就被一只巨大的螃蟹钳夹住了脚。
这个梦里有很多元素。
于是荣格让这位女士展开自由联想。
女士觉得那只螃蟹想把她拖进水里,她感到很害怕。
于是认为螃蟹和癌症相关(她的朋友X女士死于癌症)。
她接着说,X女士会死,是因为X女士在丈夫过世后,曾与一名画家发生了一段露水情缘,上帝惩罚了X女士。
随着更深入的了解。
荣格发现这位女士对X女士有同性恋的倾向。
最后他逐渐明白,这位女士无法跨过那条河,是因为螃蟹代表了X女士的苦难。
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4大被上帝吻过的星座女,自认为没有人追,但其实被人偷偷的爱着
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