我自己做过不止一次的恶梦,是重回大学,坐在湖边综合大教室里,周围的同学面目清晰,老师说:“同学们,我们开始考试。”然后发下来一张高等数学试卷——可我特么是英语专业的啊!高考以后就跟数学说再见了好不好?
就是同样的梦,做过至少三次,每次都是一背冷汗醒来。跟朋友聊,很多人说类似的梦他们也做过。
每个人都会做梦,有些梦境是相当个性化的,毕竟每个人所处的环境和人生经历都不同。从古到今,我们也一直试图揭示梦境与现实的联系,从古代的《周公解梦》到如今的心理学研究都是这方面的尝试。在这些尝试中,有些结论依然难以理解,有些说法已经被大多数人所接受,可以肯定的是,有些梦境就大的主题而言,是有着共性的,就好像我做的考试梦,我的朋友也做过一样。这种有着广泛共性的梦,可以称作“经典”梦境。
还是先从我的梦说起吧。
◆考试(或其他测试)受挫
离开学校越久的人,越容易做这样的梦,在梦里你会因为各种各样的原因无法通过考试,比如没能及时赶到考场,找不到考场,考试时间快结束了卷面还一片空白,开考后发现没有带笔……当然我依然觉得梦见考的是自己根本不会的东西这种情况最恐怖了。做这样的梦通常意味着,你在现实生活中面临着某种挑战,你对自己的信心有些不足。此外,还有一些在生活中角色错位的人,也容易做这样的梦。
◆机械故障
在机械故障类经典梦境中,你试图操作的设备要么毫无反应,要么是给出错误的反应。相当多的机械故障类梦境跟电话有关,比如拨号拨不出去,拨错号码,没有信号,连不上网等。这种梦的深层意义通常是你觉得自己跟现实有些脱节,另一种情况是你的身体或思想的某部分机能失常,因为要跟某人联系而焦虑的人也会做这样的梦。
◆坠落或下沉
这可以说是每个人都做过的恶梦,而且神奇的是,不管在梦中从多高的地方掉下来,不管心里多么惊恐,我们要么掉到半空就惊醒过来,而掉到地面是百分之百不会摔死的。还有些梦见自己落水下沉的,也可以和高空坠落梦境归为一类。做这种梦的人在生活中有不安全感,或是缺乏必要的支持,当你不知所措、准备放弃时,就更容易做这样的梦。如果经常做类似的梦,你就应该评估一下自己的现状,试着找出让自己不安的问题根源并解决它,之后你会发现自己不会做这样的梦了。
◆错过车、船或飞机
在这类梦境中,你急匆匆地要去乘坐汽车、火车、轮船或飞机,但你绝对会错过,而且往往只差一步。做这种梦时你感觉的不是恐惧,而是挫败,它还有种种变体,比如没有赶上一项重要的活动,或是错过一场你本来买好票要去看的体育比赛等。做这类梦通常意味着你在生活中错过了某个重要的机会,或者你正在做一个重要的决定,而这个决定的不同后果让你权衡难决。
◆车辆故障
这种梦包括你在一辆失控的车上,或是你附近有失控的车,车的故障大到你无法克服并感到惊慌,诸如刹车失灵、转向失灵、速度过快冲下悬崖或撞上其他车辆等。在这种梦境里,你可能是驾驶员、乘客或行人,梦到的交通工具也有可能不是车,而是船或飞机等。车辆故障类梦境也很常见,每个人都应该有过,甚至是不会开车的人也不例外。这种梦是现实生活中一种无力感的映射,如果你觉得自己在压力下快要崩溃,就更容易做这种梦。
◆迷路或被困
很多人会梦见自己迷路,这些人在现实生活中往往遇到了一些悬而难决的问题,不知道该怎样决定。在这种梦里,你可以身处任何地方,比如森林、城市、大型建筑内部等,有时候甚至是你非常熟悉的环境,但你就是走不出去。这种梦境的另一种变体是受困,比如掉进陷阱、被活埋、被粘在蜘蛛网上,或者身体无法动弹,在这种情况下做梦的人会产生恐惧,这意味着他在现实生活中面临的问题更加严重或紧迫。
◆被追逐
梦到被追逐是一种很可怕的体验,在梦中追你的可能是怪物,也可能是很可怕的人或动物,很多恶梦中都有被追逐的环节。梦见自己被追逐,常常是因为在生活中某些人或事情让你感到了威胁,有时候甚至连你自己还没有明确威胁从何而来,但潜意识里已经有了压力,并在梦中折射出来。确定威胁来源的办法,可以是回顾一下自己在梦中见到的怪物,以及所处的环境,再拿来与现实生活中的人或事比照,看看它们是否有共性。
◆生病或死亡
这种梦的主角可能是你自己,有可能是你所爱的亲人或朋友,要么生病,要么受伤,严重的会濒临死亡。这也是一种常见的恶梦,而且解析起来有很大的多样性。首先,自己或亲友生病时做这样的梦是毫不奇怪的,但是除了有人生病之外,这个梦有可能意味着你的情绪收到伤害,或是害怕情绪受伤害。又比如,当你的父母年事已高,虽然他们还没有病痛,你也有可能做他们生病甚至故去的梦,这反映的是一种隐忧。当梦中死去的人不是你而是其他人时,有很多种可能性,也许是你希望这个人从你生活中消失,也有可能是你非常害怕失去他。
◆裸露
其实不光是裸露,梦见自己衣着不得体也可以归为这类梦境,比如穿着睡衣去上班之类。裸露类梦境大多伴有尴尬或羞耻感,在少数情况下会有自豪或自由的感觉。做这种梦意味着你缺乏自信或太脆弱,同时担心在工作或生活中暴露了过多的个人隐私。有意思的是,研究表明在现实生活中参加婚礼的人,进入裸露类梦境的概率会增高。
◆牙齿问题
与牙齿有关的梦境相当普遍,通常是在梦中掉牙或发现自己一口牙都烂掉了。奇怪的是,哪怕在现实生活中对自己的牙齿健康毫不在意的人,也会做这样的梦。对此比较浅显的解释是,做这种梦的人时常担心自己没有魅力,更深层的分析则表明,它还和现实生活中对大庭广众之下出丑或失去权力的担忧有关。
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