为什么怀孕的人会做胎梦呢

前段时间做了一个奇怪的梦，在梦里有两个小朋友一直要和她玩游戏，一觉醒来之后，她觉得累极了，仿佛梦里的奔跑真的发生过似的，一开始她对这个梦没当回事，可后来发现自己怀孕了，而且还是双胞胎的时候，她才反应过来自己原来是做的胎梦，梦里的两个小孩就是她的宝贝。

很多孕妈妈在怀孕期间都有过一些活灵活现的梦境，放在平时可能不会有什么含义，而对于怀孕的人来说，这就是所谓的“胎梦”，孕妈妈会对自己的梦有各种解读，其实对此我们可以不用深究，梦境毕竟与现实相差甚远，孕期经常做梦只是潜意识情绪的一种反应罢了，不必太放在心上。不过为什么怀孕的人会更容易做梦呢？

怀孕初期，女性容易感到浑身乏力，极易疲倦，这与体内激素分泌变化有关，是一种正常的生理现象，虽然准妈妈饱受疲倦困扰，有意增加睡觉的时间，但睡眠质量却没有得到提高，睡眠经常处在浅睡状态，这与腹中的小宝宝有很大关系。

正常成人夜间身体活动减少，新陈代谢相应变慢，而宝宝不是这样，到了晚上依旧活力旺盛，让准妈妈的新陈代谢也不能像怀孕前那样慢下来，这就造成了准妈妈睡觉浅的情况，虽然这会给准妈妈带来很多不便，但不能不说，这也是为以后夜间照料宝宝而做的提前排练。

另外，怀孕之后情绪变化比较大，孕妈妈很容易胡思乱想，正所谓日有所思夜有所梦，白天总是想着某些问题，晚上就会梦到相关的内容。