现代研究表明,罗伯特·范·德·卡索是梦境研究的先驱之一,他发现女性在排卵期间的梦境对男性更为友善,而在月经期则相反,孕妇的梦境可能预示分娩。研究发现,经常做充满焦虑和威胁性分娩梦的孕妇在分娩时可能更顺利,而太愉快的梦境则可能导致分娩不顺利。这可能是因为不愉快的梦境表明孕妇已做好心理准备面对痛苦的分娩,而愉快的梦境则可能是逃避现实,不愿面对即将到来的痛苦。梦境对生理反应有影响,例如梦见奔跑会加快呼吸,梦见沮丧的事情可能增加胃酸分泌。许多人在噩梦中会呼吸急促地惊醒,这是因为REM睡眠时生理变化的波动比清醒时更多。然而,一些研究人员认为梦只是神经细胞的过剩产物。这一观点在心理学家罗伯特·哈斯克尔看来是不准确的。他认为梦通常是复杂的认知事件,不仅仅是神经细胞的杂音,很多健康问题源于身体和心灵分离的观点。
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